Aqua Low Carb
Le Low Carb de "low carbohydrates", en français "pauvre en glucides", est un régime qui consiste à manger moins de sucre et plus de gras naturel comme l'avocat ou le fromage.
Eh oui ce n'est pas le gras qui fait grossir mais le sucre en revanche... ! Et par sucre on entend aussi les glucides raffinés comme le pain, les pâtes, les pommes de terre...
Adopter ce type d'alimentation permet à l'organisme de brûler plus de graisses et à fonctionner plus efficacement !
Pas besoin de compter les calories !
Menu
Plat
Poulet du Pays aux olives et aux noix, Courgettes, Tagliatelles de Konjac
Bouillabaisse (Thon & Crevettes) : Tomates, Poireaux, Fenouil, Riz de Chou Fleur Low Carb
Dessert
Fat Bomb Menthe - Chocolat
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Courgettes
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Filet mignon de Porc au Bleu, Purée de légumes au Mascarpone
Mi Cuit de Thon mariné au Citron & Gingembre, Wok de Légumes, Courgettes Persillade
Dessert
Fat Bomb Boule Coco façon truffe Brésilienne
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Purée de légumes
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Filet de Saumon Sauce Moutarde & Fines Herbes, Gratin de légumes
Poulet grillé aux sésames & Cacahuètes, Choux de chine Sautés, Vermicelles de Konjac
Dessert
Fat Bomb au Chocolat Beurre de Cacahuètes
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Choux de chine Sautés
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Crevettes au Pesto, Légumes à la Tapenade
Boulettes d'agneau à l'Orientale, Légumes couscous, Semoule de Choux Fleurs
Dessert
Fat Bomb Lemon Cheese Cake
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Légumes couscous
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Tournedos Beurre maître d'hôtel, Purée de choux fleurs façon Aligot
Salade de Poulet au Citron Confit, Amandes & Coriandre, Salade de Brocolis, Lamelles d'Aubergines
Dessert
Fat Bomb façon Tiramisu
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Vivaneau au beurre aux Câpres & Anchois sur lit de légumes
Rôti de Veau aux Olives, Carottes, Poêlée de Poivrons
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Onglet crème au foie gras, Artichauts et carottes rôtis au beurre
Filet de Marlineau Crème au Combawa, Squash au Four, Haricots Verts Sautés
Dessert
Fat Bomb Brownie Chocolat & Noix
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Haricots Verts Sautés
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Truite Saumonée au Pesto, Purée de Légumes au mascarpone
Côte de Porc & Sa Tapenade d'Olives Vertes, Lamelles d'aubergine, Poêlée de légumes
Dessert
Fat Bomb Coco & Citron Vert
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Butter Chicken (au Poulet Fermier), Squash au Four, Semoule de Choux fleurs
Pavé de Wahoo à la Crème d'Oseille, Ecrasé de Brocolis, Haricots Verts
Dessert
Fat Bomb Façon Cookie beurre de cacahuètes et chocolat
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Ecrasé de Brocolis
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Parmentier de Légumes à l'andouillette
Escalope de Poulet façon Pissaladière (Anchois & Olives), Citrouille rôtie, Courgettes Persillade
Dessert
Fat Bomb Chocolat Bounty
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Courgettes Persillade
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Burger Low Carb au Confit de Canard ( Tomates, salade, Comté, chutney d'oignons & Choux)
Filet de Hoki Pané au Curry & Gingembre, Wok de Légumes, Choux de chine
Dessert
Fat Bomb aux Framboises, coco et chocolat
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Wok de Légumes
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Tartare de Thon jaune & son Guacamole, Terrine de légumes
Escalope de veau Crème Moutarde à l'ancienne, Brocolis, Riz de Chou Fleur Low Carb
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Lapin aux Olives, Lamelles d'Aubergines et courgettes Grillées à la Mimolette
Salade de Poulet au Chèvre & Mix de Graines, Salade de Haricots Verts, Papayes
Dessert
Fat Bomb Coco & Citron
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Squash au Four
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Vivaneau au beurre blanc , Légumes Sauce citronnée
Escalope de Veau Savoyarde (Jambon, Raclette), Courgettes Persillade, Caponata (aux Poivrons & Aubergines)
Dessert
Fat Bomb au Chocolat Blanc, Noix & Noisettes
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Haricots Verts
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Parmentier au poulet fermier et au chèvre & Olives, (haricots Verts et brocolis)
Curry Rouge Thaï de Marlin ( Plat épicé), Légumes Chop Suey, Vermicelles de Konjac
Dessert
Fat Bomb façon Rochers Ferrero
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Poêlée de légumes
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Magret de canard Sauce Fromage Frais aux Fines Herbes, Gratin Dauphinois Low Carb aux Navets & Carottes
Poulet Madras, Légumes à l'Indienne, Riz de Chou Fleur Low Carb
Dessert
Fat Bomb sucré-salé au beurre d'arachides et amandes, chocolat, graines de chia et courges, sel rose et coco
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Choux Fleur Croquants
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Blanquette de Saumon , Riz de Choux Vert Low Carb aux Champignons
Agneau Korma, Aubergines fondantes, Carottes Mijotées
Dessert
Fat Bomb bouchées croquantes framboises et chocolat blanc
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb
Plat
Crevettes au curry vert Thaï et coco, Dahl de légumes
Poulet au Citron confit & Olives, Lamelles d'Aubergines, Riz de Chou Fleur Low Carb
Supplément
Pains Low Carb (Farine de lupins & Graines de Lin) x 3
Riz de Chou Fleur Low Carb